항균작용으로 유명한 두꺼비의 효능 5가지
두꺼비의 효능에 대해서 아시나요? 겉모습은 조금 징그럽고 무섭게 생겼지만 생각보다 많은 효능을 가지고 있다고 합니다. 개구리 보다 덩치도 크고 겉 껍질도 두껍지만 식용으로도 사용이 된다고 하네요. 그럼 두꺼비의 효능 5가지 한번 알아보도록 하겠습니다. 두꺼비의 효능 5가지 두꺼비의 자연 치료 효능 두꺼비는 많은 사람들에게 효과적인 자연치료 수단으로 알려져 있습니다. 두꺼비의 피부 분비물에는 항균 작용이 있어 상처 치유를 도와주고, 미세한 피부 문제에도 효과적입니다. 또한, 두꺼비의 피부에 함유된 성분은 염증을 줄이고 면역 기능을 강화시키는 데 도움을 줍니다. 두꺼비의 해독 효능 두꺼비는 해독 작용을 가지고 있어 몸의 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 두꺼비의 피부에는 해독 효능을 강화시키는 성분이 포함..
피부에 좋은 콜라겐이 많은 음식!! 동안미모 만들어보자!!
현대인들에게 현재 가장 인기 있는 영양소라고 하면 바로 콜라겐을 말할 수 있는데요. 대표적으로 피부에 좋은 영양소입니다. 가끔 TV에서 보면 동안 미모를 유지하는 비법 중에 콜라겐 섭취가 자주 나오게 되는데요. 물론 외적인 부분도 있지만 콜라겐은 우리의 몸에 없어서는 안 될 영야소입니다. 그럼 오늘은 피부 건강에 좋은 콜라겐이 많이 함유되어 있는 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피부에 좋은 콜라겐이 많은 음식 첫 번째로 고기와 해산물 고기와 해산물은 콜라겐의 주요 원료입니다. 특히 소고기, 닭고기, 돼지고기, 연어, 참치, 게 등은 콜라겐과 함께 아미노산, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어서 피부 탄력을 유지하는데 도움을 준다고 합니다. 두 번째로 과일과 채소 과일과 채소는 비록 직..